1. 听写
听写是对听力与速记技能的双重考核。这6周的时间，定型自己的答题风格是最重要的。即，四次听力的任务重心，单词简写的程度，还有2分钟复习时间的利用。这6周确保自己每天做1次完整的听写练习。从第一遍的听大意，到第二、三次的意群听写，再到第四次的校对需要在完全符合考试流程的状态下进行。就连最后的2分钟复查时间也要给自己。以上四次听力任务重心的科学性是由实践得到的。轻易不要打破。但适度的变通、个性化还是可以接受的。例如第一次听，也可以在草稿上写写关键词，提醒自己文章的整体架构，但注意一旦一句没听懂，不要纠结，给自己机会在第二第三次中揣摩。
常见问题：
(1)英音、美音
很多考生平时训练的听力材料都是美音，导致自己对于英音有很强烈的不适应感。专八的听写或听力，英音或美音的可能性都为50%。所以，考生平时练习的时候要有意识培养自己对这两种语音的适应度。选择的音频，也要两种语音兼顾。
(2)全文没有标点符号
材料的标点需要考生自己根据意群去划分。考生一方面可以利用录音第二遍、第三遍的断句来判断，另一方面还要强化自己的英文标点意识。不要中、英标点混用。
(3)最后复查2分钟没有充分利用
部分同学会急于用这2分钟浏览听力考题，导致听写部分出现一些“小儿科”错误。单词的单复数、过去时态、has/is 的错用、主谓一致等都是在这2分钟内可以检查并更正的。另外一个要注意的就是，根据得分、扣分的规则，如果有一句话基本没听清楚，那放弃这句话去检查其它句子才是明智之举。听写是专四的第一题，它的成败在很大程度上决定了考生的心情。在这六周时间里，每个早晨从听写开始，培养自己的答题风格。
2. 听力
听力复习分为两部分：一部分是日常生活话题的对话或是陈述;另一部分是VOA和BBC的新闻听力。考生们在前4周可以专门进行日常生活话题的听力训练，每天保持40分钟左右的听力，复述出材料的中心含义，并与原文进行对比。这项训练主要是培养考生们对于关键句型的敏感度以及抓重点的能力，这种能力对于各种形式的听力理解都是有帮助的。后2周专门针对VOA或BBC的新闻听力，熟悉英语新闻的结构，以及用词特点。同样也可以采用复述大意或辅助真题练习的方式敦促练习。
常见问题：
预读真题
如果是以真题作为训练材料，那就一定要模拟真实的考试步骤。预读真题并明确各选项的区别对于抓重点听力特别有效。强烈建议大家一定要在平时的练习中养成这样的习惯。但注意平时的训练中也不能给自己无止境的时间来预读题干。而应该控制在5秒左右。